东莞终于入秋?!几波冷空气即将到货,大后日连20℃都无!!

栏目:资讯发布日期:2018-10-13浏览次数:761

最近全广东的朋友们

都陷入了深深的焦虑中

穿长袖太热穿短袖又太冷


所以究竟要穿什么...



可是不管穿长袖还是短袖

走在路上大家都会觉得对方是个傻X



这种这么尴尬的日子

究竟还要持续多久?

可能下周就能结束了吧,嗯


两波冷空气陆续到达广东


此前就听说有两波冷空气来势汹汹

而第一波冷空气用了两天时间

迅速南下并在9号顺利抵达广东



在影响了广东5天并成功降温10℃后

这波弱冷空气在今天终于功成身退了



不过瘾?下星期还有一波!

全省的气温下降2℃~4℃

受这波冷空气影响

东莞气温也有望跌破2字头哦



东莞未来一周天气


东莞气象局预计14日以多云为主;15-16日受低槽影响,有一次降雨过程,天气阴凉,降水时段集中在15日夜间到16日晨;17日小雨转多云;18-19日受弱冷空气影响,早晚清凉,大家注意保暖。


简单来说就是

气温先升后降,早晚温度较低

除了周一周二周三

都是适合去玩的好天气

(可能连个天都唔想我上班咯)


不过虽然有降雨

但天气总体还是很干燥的



大家记得要多喝热水

或者喝点老妈靓汤啦~


10大秋冬滋补靓汤配方


01 栗子冬菇鲜鸡汤


材料:栗子5个、冬菇4个、鸡腿1个、陈皮2片、姜2片

功效:益气养血、滋阴补肾、对高血压、动脉硬化有一定的缓和作用,适合阳虚体质



02 椰子花胶炖乌鸡汤


材料:花胶150克、椰子1个、乌鸡1只、瑶柱10克、姜5片

功效:适合长期滋补、不会上火、美容养生



03 山药羊肉汤


材料:羊肉200克、山药200克、红枣4颗、姜3片

功效:温补脾肾、益胃固肠,尤其适合中老年人



04 巴戟杜仲海龙瘦肉汤


材料:巴戟60克、海龙15克、杜仲15克、猪瘦肉300克、姜3片

功效:补肾益气、肾虚阳衰



05 沙参玉竹炖老鸭


材料:沙参50克、玉竹50克、老鸭1只、姜3片

功效:滋阴清补,清热润肺



06 苹果银耳瘦肉汤


材料:瘦肉400g,苹果1个,蜜枣6颗,银耳、胡萝卜适量,姜3片

功效:润肺、化痰、美容



07北芪淮山鲫鱼汤


材料:鲫鱼400克,淮山10克,北芪10克,无花果3枚,姜2片、红枣2颗、桂圆肉3颗

功效:补血固表、滋阴壮阳,增强体力,适合秋冬进补



08 黄芪当归炖鸡汤


材料:黄芪10克、当归10克、鸡腿1个、姜3片

功效:补气生血,强壮身体,适合都市常见的过敏体质



09 花胶螺片炖竹丝鸡


材料:花胶肚100克、螺片100克、鸡肉100克、猪肉100克、桂圆5颗、花菇3颗、姜5片、枸杞少许

功效:滋阴养颜、老少咸宜,骨胶原丰富,女人滋养必备



10 山药排骨木耳汤


材料:排骨400克,山药2根,木耳适量

功效:滋阴润燥,补肺益胃


在东莞,信天气预报不如信锦鲤

信锦鲤不如信妈妈

想要十月过得美丽动人又滋润?

赶紧求妈妈煲上面这些靓汤吧~


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