请好好爱惜你的胃

  1、最养胃的是面条；

  2、如果熬粥，少放点苏打进去；

  3、小米粥就馒头，可以养胃； 

  4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水；
  5、胃不好，要少食多餐。

  6、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可以健脾和胃；

  7、花生、红茶和蜂蜜都是十分养胃的。